Senior w roli głównej. Konferencja w Raciborzu

19 października Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Raciborzu zorganizował konferencję w ramach ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Senior w roli głównej”, realizowanego przez Główny Inspektorat Sanitarny. Wydarzenie poświęcono między innymi zdrowiu psychicznemu, prawidłowemu odżywianiu i profilaktyce chorób zakaźnych. Nie zabrakło także tematu aktywności fizycznej, o której opowiadał seniorom Szymon Trzeciakowski, nauczyciel wychowania fizycznego:

„Przede wszystkim ruch osób młodych zaczyna się od ruchu osób starszych i osoby młode potrzebują wzorców, żeby zacząć uprawiać jakąkolwiek aktywność, ponieważ w naszym kraju spada jakakolwiek aktywność dzieci. Mamy bardzo wiele instytucji, które organizują tą aktywność. Przede wszystkim zacząć i przede wszystkim chcieć. Jeśli zaczniemy i poszukamy informacji na temat rzeczy, które się odbywają w naszym regionie, na pewno coś znajdziemy” – mówi jeden z prelegentów.

Seniorzy podkreślają, że takie spotkania są potrzebne. To okazja do zdobycia praktycznej wiedzy, a także wymiany doświadczeń.

„Uważam, że tego typu spotkania na pewno wnoszą dużo nowych doświadczeń i uważam, że powinny być jak najczęściej tego typu spotkania organizowane” – komentuje jeden z uczestników.

Niektórzy zwracają jednak uwagę, że wdrażanie zaleceń specjalistów w codziennym życiu nie zawsze jest łatwe, a niektóre rozwiązania mogą wiązać się z dodatkowymi kosztami.

„Ta strona finansowa wszędzie się opiera. To jest ta bariera. Wszędzie jednak chodzi o tą stronę finansową. Dużo wiedzy dostajemy, ale efekt końcowy jest taki, że żeby to wszystko zrealizować, musimy popatrzeć na swój budżet” – relacjonuje seniorka uczestnicząca w wydarzeniu.

Konferencja odbyła się w raciborskim Urban Labie pod patronatem prezydenta Raciborza i zainaugurowała realizację programu w mieście. Inicjatywa ma być początkiem kolejnych działań edukacyjnych skierowanych do osób powyżej 60. roku życia.