Senior w roli głównej. Konferencja w Raciborzu

Racibórz

Senior w roli głównej. Konferencja w Raciborzu

19 października Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Raciborzu zorganizował konferencję w ramach ogólnopolskiego programu edukacyjnego "Senior w roli głównej", realizowanego przez Główny Inspektorat Sanitarny. Wydarzenie poświęcono między innymi zdrowiu psychicznemu, prawidłowemu odżywianiu i profilaktyce chorób zakaźnych. Nie zabrakło także tematu aktywności fizycznej, o której opowiadał seniorom Szymon Trzeciakowski, nauczyciel wychowania fizycznego: "Przede wszystkim ruch osób młodych zaczyna się od ruchu osób starszych i osoby młode potrzebują wzorców, żeby zacząć uprawiać […]

20 października 2026

Krapkowice

Ekologia i środowisko

Akcja sadzenia drzew w krapkowickim Otmęcie

W parku przy ulicy Kilińskiego w krapkowickim Otmęcie przybyło 35 nowych drzew. Seniorzy posadzili klony i wiązy , tym samym włączyli się w działania na rzecz zazieleniania miasta. Akcja jest częścią nasadzeń zaplanowanych przez gminę Krapkowice na 2026 rok. Łącznie w różnych częściach miasta posadzono już ponad 120 młodych drzew. Spotkanie było nie tylko okazją do wspólnej pracy, ale również do poznania ciekawostek przyrodniczych. Przed rozpoczęciem sadzenia Piotr Konieczko z […]

13 października 2026

Krapkowice

Kultura i rozrywka

Podsumowanie działalności krapkowickich organizacji senioralnych

W Krapkowicach odbyły się spotkania podsumowujące działalność lokalnych organizacji senioralnych. W Hali Widowiskowo-Sportowej spotkali się członkowie Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów oraz Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Podczas corocznego spotkania związku emerytów wręczono okolicznościowe medale i podziękowania dla najbardziej aktywnych działaczy. Nie zabrakło również wspólnej biesiady, muzyki i okazji do integracji. W wydarzeniu uczestniczyli przedstawiciele władz wojewódzkich, powiatowych i gminnych. Burmistrz Krapkowic- Andrzej Kasiura zachęcał także seniorów do udziału w wydarzeniach […]

12 października 2026

Wiadomości

Opaski bezpieczeństwa dla seniorów z Olesna

W Oleśnie kolejni seniorzy zostali objęci programem teleopieki. W wydarzeniu udział wzięła zastępca burmistrza Olesna Magdalena Panek, która podkreśliła, że gmina jest jednym z liderów w regionie pod względem liczby seniorów korzystających z tego rozwiązania. Mieszkańcy otrzymali specjalne opaski bezpieczeństwa wyposażone między innymi w przycisk SOS, detektor upadku, lokalizację GPS oraz funkcje monitorowania pulsu i saturacji. Urządzenia są połączone z całodobową teleopieką. W przypadku uruchomienia alarmu ratownicy kontaktują się z […]

11 września 2026

Kultura i rozrywka

Joga dla seniorów w Oleśnie

Miejski Dom Kultury w Oleśnie zaprasza seniorów na wyjątkowe wakacyjne warsztaty jogi, które będą okazją do aktywnego wypoczynku, zadbania o kondycję oraz spędzenia czasu w przyjaznej atmosferze. Zajęcia poprowadzi Magda Respondek, instruktorka jogi. Warsztaty odbędą się 27 sierpnia o godz. 11:00 w sali lustrzanej MDK. Joga to forma aktywności, która może być doskonałym uzupełnieniem codziennego ruchu również w starszym wieku. Ćwiczenia pomagają poprawiać sprawność, elastyczność i równowagę, a jednocześnie sprzyjają […]

25 sierpnia 2026

Praca i biznes

Ambasadorzy seniorów poszukiwani

W Radlinie powołany zostanie Zespół Społecznych Doradców Burmistrza ds. Senioralnych. Samorząd chce w ten sposób skorzystać z wiedzy, doświadczenia i potencjału mieszkańców w wielu 60 plus, na rzecz rozwoju miasta oraz poprawy jakości życia osób starszych. - Ambasadorzy seniorów to w zamyśle ma być grupa osób, które będą takim organem konsultacyjnym, doradczym, opiniodawczym różnych zamierzeń miasta. Chodzi o to, by wprost od seniorów usłyszeć, jakie usprawnienia są niezbędne, żeby po […]

3 sierpnia 2026

Wiadomości

„Koperta Życia” wkroczyła do Krzanowic

Krzanowice to kolejny samorząd w naszym regionie, który dołączył do akcji "Koperta Życia". Jest to inicjatywa mająca na celu zwiększenie bezpieczeństwa mieszkańców poprzez zapewnienie ratownikom medycznym szybkiego dostępu do najważniejszych informacji o stanie zdrowia pacjenta. - Choć "Koperta Życia" to niewielki pakiet dokumentów, w sytuacji zagrożenia życia może okazać się niezwykle pomocna. Znajdują się w niej najważniejsze dane medyczne, takie jak informacja o przyjmowanych lekach, chorobach przewlekłych czy uczuleniach. Dzięki […]

26 czerwca 2026

Wiadomości

Gmina pomoże w domowych naprawach

Gmina Walce uruchamia program “Złota Rączka” skierowany do seniorów oraz osób niesamodzielnych, które potrzebują wsparcia w drobnych naprawach domowych. Inicjatywa ma na celu ułatwienie codziennego funkcjonowania mieszkańcom, którzy ze względu na wiek lub stan zdrowia nie są w stanie samodzielnie poradzić sobie z usterkami w swoich domach. W ramach programu wykonywane będą niewielkie prace naprawcze, […]

15 maja 2026

Kultura i rozrywka

Karaoke w Tkalni w Kietrzu

W Centrum Kultury i Sportu Tkalnia w Kietrzu dziś (09.03) o godzinie 17:00 zostanie zorganizowane karaoke. Klub Seniora Plus zaprasza wszystkich seniorów na wyjątkowy wieczór pełen muzyki, śpiewu i dobrej zabawy. Organizatorzy zachęcają do wspólnego spędzenia czasu w radosnej atmosferze, która sprzyja integracji oraz aktywnemu uczestnictwu w życiu kulturalnym lokalnej społeczności. Karaoke organizowane jest z […]

9 marca 2026